Αυτή τη συνταγή πρέπει πρέπει να τη δοκιμάσεις! Είναι για εκείνες τις λιγούρες για γλυκό που δεν θέλεις να συνοδευτούν από τύψεις! Θα χρειαστείς: 200γρ. στραγγιστό γιαούρτι 2,5 γρ. (1 φακελάκι) ρόφημα χωρίς θερμίδες Instick Καραμέλα 30γρ. δημητριακά 1 κ.γ. βούτυρο 20 γρ. πρωτεϊνικό άλειμμα 4ALL Nutrition Proteinenda Crunchy Salted Caramel Spread 1 μπανάνα μικρή λίγες σταγόνες […]
Αυτά τα chips από κόκκινες φακές τα έχουμε κυριολεκτικά λατρέψει γιατί είναι τραγανά, είναι αρωματικά, είναι gluten free, είναι φουλ στην πρωτεΐνη, είναι και vegan! Με λίγα λόγια είναι chips που αγαπούν το σώμα και την υγεία μας! Παρασκευάζονται εύκολα και φυσικά επιδέχονται άπειρους γευστικούς πειραματισμούς ανάλογα τα αρωματικά που θα χρησιμοποιήσεις. Χωρίς πολλά λίπη, γίνονται στο φούρνο, εύκολα και […]
Καθώς πλησιάζουμε προς το καλοκαίρι, το ενδιαφέρον ανδρών και γυναικών για απώλεια κιλών και λίπους, μείωση κυτταρίτιδας και βελτίωση της εικόνας του σώματος έχει αυξηθεί! Όλοι μας θέλουμε να βγούμε στην παραλία έχοντας πετύχει την καλύτερη εκδοχή του σώματός μας. ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΓΑ για να αποκτήσουμε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και να βελτιώσουμε το σώμα αλλά και την υγεία […]
Αυτή τη συνταγή πρέπει πρέπει να τη δοκιμάσεις! Είναι για εκείνες τις λιγούρες για γλυκό που δεν θέλεις να συνοδευτούν από τύψεις! Θα χρειαστείς: 200γρ. στραγγιστό γιαούρτι 2,5 γρ. (1 φακελάκι) ρόφημα χωρίς θερμίδες Instick Καραμέλα 30γρ. δημητριακά 1 κ.γ. βούτυρο 20 γρ. πρωτεϊνικό άλειμμα 4ALL Nutrition Proteinenda Crunchy Salted Caramel Spread 1 μπανάνα μικρή λίγες σταγόνες […]