Now Valerian Root 500 Mg – 100 Caps & Now Melatonin 3 Mg – 60 Caps

14,99

Γίνε τώρα μέλος Orthopedika24 PLUSκαι κέρδισε όφελος:(0,60)

Now Foods Valerian Root 500 mg – (100 Caps)

Συμπλήρωμα από το Φυτό Βαλεριάνα, με Ισχυρές Ηρεμιστικές & Αντισπασμωδικές Ιδιότητες, Κατά της Αϋπνίας.

Now Foods Melatonin 3 mg – (60 Caps)

Μελατονίνη για την Αϋπνία, τις Διαταραχές του Ύπνου & τη Ρύθμιση του Βιολογικού Ρολογιού κυρίως μετά από Υπερατλαντικά Ταξίδια (Jet-lag).

Εξαντλημένο

Now Foods Valerian Root 500 mg – (100 Caps)

Οι ρίζες του φυτού Valerian χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τις ηρεμιστικές και χαλαρωτικές τους ιδιότητες, μιας και τα έλαια που περιέχει έχουν παρόμοια δράση με τις βενζοδιαζεπίνες. Η Valerian (Βαλεριάνα, Valeriana officinalis) είναι ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των Βαλεριανοειδών, το οποίο αναπτύσσεται σε δασώδεις περιοχές κατά μήκος της όχθης των ποταμών και σε υγρά λιβάδια στην Ευρώπη, την Ασία και τη Βόρεια Αμερική. Το όνομα “Βαλεριάνα” προήλθε από τη λατινική λέξη valere που σημαίνει “υγεία ή δύναμη” και αναφέρεται στη θεραπευτική χρήση του φυτού, αν και υποστηρίζεται ότι μπορεί να αναφέρεται και στη δυνατή του οσμή. Παρόλο που δεν χρησιμοποιείται ως τρόφιμο, γενικά, συγκαταλέγεται στα φυσικά αρωματικά των τροφίμων.

Έχει καταγραφεί ότι περιορίζει τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος, δρώντας ως ηρεμιστικό για τα νεύρα, τους μύες και την καρδιά ενώ, παράλληλα, συμβάλλει στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η βαλεριάνα μειώνει το συχνό ξύπνημα, την ένταση και την ανησυχία. Σε αντίθεση με παρεμφερή φάρμακα, η βαλεριάνα εξασφαλίζει έναν υγιή ύπνο, χωρίς τα σημάδια κούρασης ή κόπωσης την επόμενη μέρα. Παράλληλα, έχει αποδειχθεί ότι αναχαιτίζει τους σπασμούς των λείων μυών του πεπτικού σωλήνα, ανακουφίζοντας έτσι από τις κράμπες και την αίσθηση δυσφορίας.

Η Valerian Root της NOW περιέχει 500 mg σε κάθε κάψουλα, ένα από τα πιο ισχυρά προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά.

Now Foods Melatonin 3 mg – (60 Caps)

Η μελατονίνη παίζει δραστικό ρόλο στις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Παράγεται στην επίφυση του εγκεφάλου και απελευθερώνεται σταδιακά στο αίμα. Αποτελεί ορμόνη, η οποία συντονίζει τον κιρκάδιο (ημερήσιο) ρυθμό του σώματος, δηλαδή τις εναλλαγές ύπνου/ξύπνιου. Αυτός ο ρυθμός είναι ουσιαστικά το βιολογικό μας 24ωρο ρολόι.

Η μελατονίνη αποκαλείται «σκούρα» ορμόνη, επειδή η σύνθεση και η απελευθέρωσή της διεγείρεται από το σκοτάδι. Επομένως, η έκθεση σε έντονο φως τη νύχτα ή σε λιγοστό την ημέρα, αποσυντονίζει τη ρύθμιση παραγωγής μελατονίνης, με αποτέλεσμα την κούραση και την μη ομαλή λειτουργία του οργανισμού.
 Το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η ανικανότητα προσαρμογής στους προηγούμενους ρυθμούς ύπνου/ξύπνιου μετά από ένα υπερατλαντικό ταξίδι. Έχει υπολογιστεί, ότι για κάθε διαφορά ώρας, χρειάζεται μία μέρα για να επανέλθει ο οργανισμός στη φυσιολογική του κατάσταση.

Επίσης, η μελατονίνη παίζει ενεργό ρόλο στη ζωντάνια και τη συχνότητα των ονείρων.Τα υψηλότερα επίπεδα μελατονίνης στο αίμα εμφανίζονται πριν από τη φάση του νυχτερινού ύπνου, με άμεση συνέπεια την αύξηση της μελατονίνης κατά τη διάρκεια της νύχτας και τη μείωσή της την ημέρα.

Η Μelatonin 3 mg της NOW μπορεί να βοηθήσει στην αϋπνία και στις διάφορες διαταραχές του ύπνου, όπως επίσης στα υπερατλαντικά ταξίδια (φαινόμενο jet lag).

Επιπλέον πληροφορίες

Brand